Depois de uma caminhada mais longa do que o esperado ou de um treino pesado os músculos podem ficar doridos, devido ao esforço intenso a que foram submetidos. Contudo, nem sempre é necessário optar pela toma de fármacos para aliviar, pode-se apostar na ingestão de alimentos e suplementos que possuem propriedades relaxantes e anti-inflamatórias, prevenindo…[ continuar a ler ]
Radares móveis instalados em 26 vias. As 50 cabinas, que irão receber os 30 radares móveis do Sistema Nacional de Controlo de Velocidade (SINCRO). Até janeiro próximo, vão ser instaladas em 26 vias, anunciou hoje a Autoridade Nacional de Segurança Rodoviária (ANSR). Com o novo sistema da carta por pontos é especialmente importante ter atenção…[ continuar a ler ]
Um desabafo? Sim. Um mar de queixumes? Não. E não é só por ti, mas por todos os que te rodeiam. Todos conhecemos alguém assim: parece que sempre que abrem a boca é para se queixarem ou dizerem mal de algo. Este é um tipo de vibração, que para além de não ser nada saudável…[ continuar a ler ]
Estamos tão habituados a ouvir a nossa própria voz que já nem damos por ela. No entanto, quando a nossa voz é gravada e reproduzida é muito comum detestarmos o que ouvimos! Porque é que isso acontece? Tendemos a odiar ouvir a nossa voz porque esta soa de uma forma diferente na nossa cabeça, em…[ continuar a ler ]
Com a crescente utilização de aparelhos da Apple é apenas natural que surjam cada vez mais tentativas de explorar falhas de segurança. Há quem pense que os macs são “imunes” a virus e malware, mas isso não é de todo verdade. Sendo incomparavelmente mais raras as ameaças para OS X do que para Windows, a…[ continuar a ler ]
Este verão 30 praias contam com Wi-Fi gratuito – cortesia da Buondi. A marca de café instalou um hotspot em praias de Norte a Sul do País, capaz de garantir internet aos veraneantes que estiverem numa distância equivalente à dimensão de um campo de futebol. O Buondi Hotspot vai funcionar em simultâneo como carregador para…[ continuar a ler ]
A Toyota registou a patente de um novo modelo de carro voador, com uma “fuselagem transformer” que permite andar em terra e a voar. No documento apresentado pela companhia japonesa, o automóvel teria uma hélice na parte de trás, enquanto as asas seriam retráteis e guardadas dentro da fuselagem que muda de forma. De acordo…[ continuar a ler ]
Renato Sanches vai processar o treinador francês Guy Roux na sequência de declarações que puseram em causa a sua idade. O técnico francês, de 77 anos, já afastado dos bancos desde 2007, fez afirmações graves durante uma entrevista ao Dolce Sport, questionando a idade do ex-jogador do Benfica. “Ele [Renato] diz que tem 18 anos,…[ continuar a ler ]
O verão combina com finais de tarde na esplanada a petiscar. O marisco é o eleito, mas se vais preparar em casa, há que ter atenção a alguns aspetos e nem todos os mariscos devem ser consumidos nos dias mais quentes. Sabe mais aqui. Um after-work com amigos, numa esplanada, com algumas cervejas e uma…[ continuar a ler ]
O Porsche Panamera Turbo foi apresentado no início da semana passada e é um verdadeiro luxo, combinando a comodidade de um sedan familiar com as performances de um desportivo. “A Coragem Muda Tudo”, diz a Porsche no magnífico video de apresentação deste novo Panamera Turbo. É realmente uma máquina possante e que vai fazer virar…[ continuar a ler ]
