O calor aperta e nada sabe tão bem como comer um delicioso gelado na esplanada, ao sol. Mas atenção, alguns deles são autênticas bombas calóricas!
Tendo como referência a marca de gelados líder em Portugal, a Olá, aqui fica a lista, compilada pela nutricionista Maria João Silva e ordenada do menos calórico para o mais calórico.
Enquanto o Solero, por exemplo, é uma escolha equilibrada, com poucas calorias para o elevado nível de gostosidade, o Magnum Amendoas ou o Double dão cabo de nós ( mas sabem tão bem ).
Curiosamente os meus gelados favoritos estão quase todos na última fila (a dos mais calóricos). Porque será? hehe
Seja como for, ninguém morre por comer um geladinho, mas é bom ter isto em conta para os estragos não serem demasiado grandes ao longo de um dia. É questão de ir gerindo!
Vê também: 7 Truques para Emagrecer sem Dietas Loucas
És cliente da PROZIS? Temos boas notícias para ti. Tens sempre direito a 10% de DESCONTO DIRETO no valor total do carrinho ( e por vezes recebes ofertas extra ).
Para isso basta aplicares o código AINANAS no 4º passo do checkout em todas as encomendas que faças na Prozis ( o código nunca muda ).
