Muitos de nós, se não todos, já sofreram os efeitos nada agradáveis da ansiedade.
Seja na véspera de um exame, quando estás à espera de uma resposta importante, ou mesmo por vezes aparentemente sem motivo. No nosso corpo nada acontece por acaso e tudo tem a sua função. Então porque raio sentimos ansiedade, uma cena que aparentemente só atrapalha ?
