Sabes quais os gelados com mais calorias? Vê esta tabela

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O calor aperta e nada sabe tão bem como comer um delicioso gelado na esplanada, ao sol. Mas atenção, alguns deles são autênticas bombas calóricas!

Tendo como referência a marca de gelados líder em Portugal, a Olá, aqui fica a lista, compilada pela nutricionista Maria João Silva e ordenada do menos calórico para o mais calórico.

Enquanto o Solero, por exemplo, é uma escolha equilibrada, com poucas calorias para o elevado nível de gostosidade, o Magnum Amendoas ou o Double dão cabo de nós ( mas sabem tão bem ).

Curiosamente os meus gelados favoritos estão quase todos na última fila (a dos mais calóricos). Porque será? hehe

Seja como for, ninguém morre por comer um geladinho, mas é bom ter isto em conta para os estragos não serem demasiado grandes ao longo de um dia. É questão de ir gerindo!

 


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Sobre o Autor

ELEgante

O homem urbano e cosmopolita, moderno e com bom gosto. Sabe o que quer, vive como gosta.